Диета Ларисы Долиной Звездные диеты
Диета Ларисы Долиной Звездные диеты
 Лечение заболеваний
Диеты
Диеты по группам кровиЗвездные диетыМонодиетыОчищающие диетыПреимущества и недостатки некоторых диетРазгрузочные дниСуповые диеты
Болезни глаз
Бельмо Глаукома Катаракта Конъюнктивит Ослабление зрения Слезотечение Усталость глаз Ячмень
Болезни зубов
Зубная боль Пародонтоз
Болезни кишечника
Глисты (гельминтозы) Дизентерия Дуоденит Запор Колит Метеоризм Острый колит Понос (диарея) Хронический колит
Болезни крови
Анемия (малокровие) Лейкемия Нарушения кровообращения Очищение крови
Болезни мочевого пузыря
Задержка мочи Недержание мочи Цистит
Болезни печени, желчных путей и поджелудочной железы
Гепатит Желтуха (болезнь Боткина) Желчнокаменная болезнь Панкреатит Холецистит Цирроз печени
Болезни почек
Гломерулонефрит Мочекаменная болезнь Нефрит Пиелонефрит
Болезни сердечно-сосудистой системы
Аритмия Астма (одышка) Атеросклероз Боль в сердце Варикоз Вегетососудистая дистония Геморрой Гипертония Гипотония Инсульт, паралич после инсульта Инфаркт миокарда Ишемическая болезнь сердца Миокардит Обморок Перикардит Раны при варикозе (язвы) Рассеянный склероз Сердечная недостаточность Стенокардия (грудная жаба) Тромбофлебит
Женские болезни
Бели, кольпит Бесплодие Гипоменорея (скудное выделение крови при менструации) Дисменорея (болезненные менструации) Избыточные менструации Климакс Мастит Мастопатия Нерегулярные менструации Фиброма матки Эрозия матки
Заболевания дыхательной системы
Ангина Боль в горле Бронхиальная астма Бронхит Гайморит Кашель Ларингит Насморк Носовое кровотечение Острый бронхит Плеврит Пневмония, или воспаление легких Простуда Тонзиллит Туберкулез легких Фарингит Хронический бронхит Хронический насморк
Заболевания нервной системы
Бессонница, нервное возбуждение Головная боль Конвульсии Менингит Мигрень Неврастения Неврит, невралгия Неврозы Психические заболевания Радикулит Эпилепсия
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Артрит Боли в суставах, конечностях Вывих Грыжа Миозит Остеомиелит Остеохондроз Переломы костей Подагра Ревматизм Туберкулез костей Ушибы Шпоры
Заболевания пищеварительной системы
Анорексия (отсутствие аппетита) Гастрит Гастриты с повышенной кислотностью Гастриты с пониженной кислотностью Запах изо рта Изжога Икота Острый гастрит Тошнота, рвота Хронический гастрит Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки
Заболевания ушей
Глухота Отит Шум в ушах
Заболевания эндокринной системы
Диабет сахарный Заболевания щитовидной железы (зоб) Истощение Ожирение
Кожные заболевания
Аллергия Бородавки Герпес Гнойные заболевания кожи Грибковые поражения Дерматиты Крапивница Лишаи Мозоли Облысение (алопеция) Обморожения Ожоги Псориаз Раны, порезы Рожа Себорея Угри Фурункулы Чесотка Экзема
Мужские болезни
Аденома предстательной железы (простаты) Импотенция Простатит
Общие болезни
Авитаминоз Алкоголизм Высокая температура Грипп Повышение иммунитета
АБВГДЕЖЗИКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЭЯ

Диета Ларисы Долиной

Ларисе Долиной удалось довольно легко и быстро из симпатичной толстушки превратиться в роскошную стройную красавицу. И все это, как утверждают некоторые таблоиды, благодаря диете, которая имеет несколько вариантов.

I вариант
Продолжительность диеты — 7 дней. Потеря веса — 7 кг. Указанные продукты надо распределить на весь день.
Первый день: 5 картофелин в мундире, 500 мл кефира.
Второй день: 200 г сметаны, 500 мл кефира.
Третий день: 200 г творога, 500 мл кефира.
Четвертый день: 500 г несоленого отварного куриного мяса, 500 мл кефира.
Пятый день: 1 кг яблок, или 500 г моркови, или 300 г чернослива, 500 мл кефира.
Шестой день: 1 л кефира.
Седьмой день: 1 л минеральной воды.

II вариант
Продолжительность диеты — 2 недели. Потеря веса за первую неделю — 3—5 кг, за вторую — 2—4 кг.
Есть нужно строго по часам, 6 раз в день: 8.00, 10.00, 12.00, 14.00,16.00,18.00. Указанные в меню продукты распределять на весь день.
Меню для первой и второй недели одинаково. После первой недели диеты следует сделать 1 неделю перерыва. За неделю перерыва рацион питания обычный, но ограничить сладкое, жирное, мучное и острое. Этот период служит для закрепления результатов, достигнутых в первую неделю. За недельный перерыв могут вернуться 0,5—1 кг, но вторая неделя диеты поможет закрепить результат надолго. Если потеря веса недостаточная, можно чередовать диету с периодами закрепления до достижения желаемого веса. Перед диетой необходимо устроить разгрузочный день, а во время нее нужно ежедневно очищать кишечник. Перед каждым приемом пищи нужно выпивать по 30 мл травяного настоя (зверобой, ромашку и календулу заварить утром на весь день из расчета: 1 пакетик травы на 200 мл горячей воды).
Кроме продуктов, указанных в меню, можно выпивать за день не более 500 мл кипяченой воды.
Первый день: 400 г несоленого печеного картофеля, 300 мл нежирного кефира.
Второй день: 400 г обезжиренного творога, 500 мл кефира.
Третий день: 100 г фруктов (кроме винограда и бананов). 500 мл кефира.
Четвертый день: 400 г несоленого отварного куриного мяса (грудки), 500 г кефира.
Пятый день: 400 г фруктов, 500 мл кефира.
Шестой день: 1,5 л минеральной воды без газа.
Седьмой день: 400 г фруктов, 500 мл кефира.

III вариант
Как и в предыдущих вариантах, последний прием до 18.00. Ниже перечисленные продукты распределять на весь день. Продолжительность диеты — 2 недели. Потеря веса — 9 кг.
Первый день: 300 г сухофруктов, 500 мл кефира, 1 л минеральной воды.
Второй день: 10 отварных картофелин, 500 мл кефира, 1 л минеральной воды.
Третий день: 10 яблок, 500 мл кефира, 1 л минеральной воды.
Четвертый день: 1 кг отварного куриного мяса, 500 мл кефира, 1 л минеральной воды.
Пятый день: 1 кг творога, 500 мл кефира, 1 л минеральной воды.
Шестой день: 1 л сметаны, 500 мл кефира, 1 л минеральной воды.
Седьмой день: 500 мл кефира, 1 л минеральной воды.
Восьмой день: до 2 л минеральной воды.
 Реклама

Nar-lechebnik.ru дает почерпнутые из многочисленных источников советы, рекомендации и рецепты, которые представлены - для удобства пользования - по основным заболеваниям. Технологию приготовления лечебных средств из дикорастущих, садовых и огородных растений, продуктов питания, соков, лекарственных чаев другого имеющегося под рукой сырья. Nar-lechebnik.ru не претендует на исчерпывающую информацию и полноту того ценного опыта, что был накоплен народной медициной в течение многих столетий. Его цель - помочь больным поправить здоровье, а тем, кто не нуждается в лечении, поддерживать хорошее физическое состояние, работоспособность, душевное равновесие, хорошее здоровье и настроение.

Публикации на сайте не должны приниматься, как рекомендации по самостоятельному лечению и диагностированию каких-либо заболеваний.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.