Капустная диета №9 Монодиеты
Капустная диета №9 Монодиеты
 Лечение заболеваний
Диеты
Диеты по группам кровиЗвездные диетыМонодиетыОчищающие диетыПреимущества и недостатки некоторых диетРазгрузочные дниСуповые диеты
Болезни глаз
Бельмо Глаукома Катаракта Конъюнктивит Ослабление зрения Слезотечение Усталость глаз Ячмень
Болезни зубов
Зубная боль Пародонтоз
Болезни кишечника
Глисты (гельминтозы) Дизентерия Дуоденит Запор Колит Метеоризм Острый колит Понос (диарея) Хронический колит
Болезни крови
Анемия (малокровие) Лейкемия Нарушения кровообращения Очищение крови
Болезни мочевого пузыря
Задержка мочи Недержание мочи Цистит
Болезни печени, желчных путей и поджелудочной железы
Гепатит Желтуха (болезнь Боткина) Желчнокаменная болезнь Панкреатит Холецистит Цирроз печени
Болезни почек
Гломерулонефрит Мочекаменная болезнь Нефрит Пиелонефрит
Болезни сердечно-сосудистой системы
Аритмия Астма (одышка) Атеросклероз Боль в сердце Варикоз Вегетососудистая дистония Геморрой Гипертония Гипотония Инсульт, паралич после инсульта Инфаркт миокарда Ишемическая болезнь сердца Миокардит Обморок Перикардит Раны при варикозе (язвы) Рассеянный склероз Сердечная недостаточность Стенокардия (грудная жаба) Тромбофлебит
Женские болезни
Бели, кольпит Бесплодие Гипоменорея (скудное выделение крови при менструации) Дисменорея (болезненные менструации) Избыточные менструации Климакс Мастит Мастопатия Нерегулярные менструации Фиброма матки Эрозия матки
Заболевания дыхательной системы
Ангина Боль в горле Бронхиальная астма Бронхит Гайморит Кашель Ларингит Насморк Носовое кровотечение Острый бронхит Плеврит Пневмония, или воспаление легких Простуда Тонзиллит Туберкулез легких Фарингит Хронический бронхит Хронический насморк
Заболевания нервной системы
Бессонница, нервное возбуждение Головная боль Конвульсии Менингит Мигрень Неврастения Неврит, невралгия Неврозы Психические заболевания Радикулит Эпилепсия
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Артрит Боли в суставах, конечностях Вывих Грыжа Миозит Остеомиелит Остеохондроз Переломы костей Подагра Ревматизм Туберкулез костей Ушибы Шпоры
Заболевания пищеварительной системы
Анорексия (отсутствие аппетита) Гастрит Гастриты с повышенной кислотностью Гастриты с пониженной кислотностью Запах изо рта Изжога Икота Острый гастрит Тошнота, рвота Хронический гастрит Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки
Заболевания ушей
Глухота Отит Шум в ушах
Заболевания эндокринной системы
Диабет сахарный Заболевания щитовидной железы (зоб) Истощение Ожирение
Кожные заболевания
Аллергия Бородавки Герпес Гнойные заболевания кожи Грибковые поражения Дерматиты Крапивница Лишаи Мозоли Облысение (алопеция) Обморожения Ожоги Псориаз Раны, порезы Рожа Себорея Угри Фурункулы Чесотка Экзема
Мужские болезни
Аденома предстательной железы (простаты) Импотенция Простатит
Общие болезни
Авитаминоз Алкоголизм Высокая температура Грипп Повышение иммунитета
АБВГДЕЖЗИКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЭЯ

Капустная диета №9

Продолжительность диеты — 1 неделя. Потеря веса — 3—4 кг. Придерживаться данной диеты лучше в летний сезон и сократить на это время физическую нагрузку.
Завтрак в течение 7 дней одинаков — 100 г грейпфрута и 200 мл чая.

Первый день
Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо, 1 помидор, чашка кофе.
Ужин: 1 сваренное вкрутую яйцо, салат из свежей капусты; 1 грейпфрут

Второй день
Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо, 1 помидор, чашка кофе.
Ужин: тушеная говядина, салат из любой свежей капусты, чай с добавлением сахарозаменителя.

Третий день
Обед: 1 помидор, 1 сваренное вкрутую яйцо, тушеный шпинат.
Ужин: котлета из куриного фарша, салат из свежей капусты, чашка кофе.

Четвертый день
Обед: салат из свежей капусты, 1 грейпфрут, чашка кофе.
Ужин: 1 сваренное вкрутую яйцо, творог, тушеный шпинат, 200 мл чая.

Пятый день
Обед: тушеный шпинат, 1 сваренное вкрутую яйцо, чашка кофе.
Ужин: нежирная тушеная рыба, салат из свежей капусты или винегрет с цветной капустой, чашка кофе.

Шестой день
Обед: фруктовый салат из апельсинов, яблок и грейпфрутов.
Ужин: тушеная нежирная говядина, салат из свежей капусты, 200 мл чая.

Седьмой день
Обед: вегетарианский суп из капусты с перловой крупой, тушеная курица, 1 апельсин, 200 мл чая.
Ужин: фруктовый салат из апельсинов, яблок и грейпфрутов.

Рецепты блюд

Салат из савойской капусты с яблоками
Ингредиенты: 500 г савойской капусты, 200 г яблок, 100 г моркови, 2 сладких перца, сметана, зелень петрушки, сахар, соль
Морковь очистить, отварить и нарезать кружочками. Капусту нарезать тонкими полосками. Яблоки натереть на крупной терке с кожицей. Сладкий перец очистить от семян и нарезать полосками. Все ингредиенты положить в салатник, посыпать сахаром и солью, полить сметаной, перемешать и украсить измельченной зеленью петрушки.

Суп из капусты с перловой крупой
Ингредиенты: 500 г белокочанной капусты, 500 г картофеля, 3 помидора, 1 луковица, 1 морковь, 1 брюква, 70 г перловой крупы, 1 ст. л. растительного масла, зеленый лук, зелень укропа, сметана, соль
Перловую крупу замочить на 4 ч, затем залить кипящей подсоленной водой и варить в течение 1 ч. Долить в кастрюлю с перловой крупой 3 л воды, довести до кипения и опустить нашинкованную капусту. В растительном масле обжарить мелко нарезанные репчатый лук, морковь, брюкву и помидоры, переложить в кастрюлю с супом. Картофель нарезать мелкими кубиками и добавить в кастрюлю через 10 мин. Посолить суп и варить в течение 15 мин. Готовый суп заправить сметаной и украсить измельченными укропом и зеленым луком.

Винегрет с цветной капустой
Ингредиенты: 100 г соцветий цветной капусты, 2 картофелины, 1 свекла, 2 ст. л. консервированного зеленого горошка, 1 свежий огурец, 1 яблоко, 1 морковь, зелень петрушки и укропа, 3—4 ст. л. растительного масла, соль
Соцветия капусты бланшировать в подсоленной воде, затем измельчить. Картофель, морковь и свеклу отварить. Затем очистить овощи и мелко нарезать. Яблоко и огурец очистить от кожицы и нарезать тонкими ломтиками. Все ингредиенты выложить в салатник, посолить и полить винегрет заправкой из растительного масла и жидкости из консервированного горошка, украсить зеленью.

Котлеты из куриного фарша с капустой
Ингредиенты: 300 г белокочанной капусты, 300 г куриного фарша, 1 луковица, пшеничная мука, растительное масло, соль
Куриный фарш посолить, добавить измельченную луковицу и мелко нарезанную капусту. Все тщательно перемешать, сформовать котлеты, обвалять в муке и жарить на сковороде в разогретом растительном масле до готовности.
 Реклама

Nar-lechebnik.ru дает почерпнутые из многочисленных источников советы, рекомендации и рецепты, которые представлены - для удобства пользования - по основным заболеваниям. Технологию приготовления лечебных средств из дикорастущих, садовых и огородных растений, продуктов питания, соков, лекарственных чаев другого имеющегося под рукой сырья. Nar-lechebnik.ru не претендует на исчерпывающую информацию и полноту того ценного опыта, что был накоплен народной медициной в течение многих столетий. Его цель - помочь больным поправить здоровье, а тем, кто не нуждается в лечении, поддерживать хорошее физическое состояние, работоспособность, душевное равновесие, хорошее здоровье и настроение.

Публикации на сайте не должны приниматься, как рекомендации по самостоятельному лечению и диагностированию каких-либо заболеваний.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.