Лечение бессонницы и нервного возбуждения
Лечение бессонницы и нервного возбуждения. Бессонница, нервное возбуждение.
 Лечение заболеваний
Диеты
Диеты по группам кровиЗвездные диетыМонодиетыОчищающие диетыПреимущества и недостатки некоторых диетРазгрузочные дниСуповые диеты
Болезни глаз
Бельмо Глаукома Катаракта Конъюнктивит Ослабление зрения Слезотечение Усталость глаз Ячмень
Болезни зубов
Зубная боль Пародонтоз
Болезни кишечника
Глисты (гельминтозы) Дизентерия Дуоденит Запор Колит Метеоризм Острый колит Понос (диарея) Хронический колит
Болезни крови
Анемия (малокровие) Лейкемия Нарушения кровообращения Очищение крови
Болезни мочевого пузыря
Задержка мочи Недержание мочи Цистит
Болезни печени, желчных путей и поджелудочной железы
Гепатит Желтуха (болезнь Боткина) Желчнокаменная болезнь Панкреатит Холецистит Цирроз печени
Болезни почек
Гломерулонефрит Мочекаменная болезнь Нефрит Пиелонефрит
Болезни сердечно-сосудистой системы
Аритмия Астма (одышка) Атеросклероз Боль в сердце Варикоз Вегетососудистая дистония Геморрой Гипертония Гипотония Инсульт, паралич после инсульта Инфаркт миокарда Ишемическая болезнь сердца Миокардит Обморок Перикардит Раны при варикозе (язвы) Рассеянный склероз Сердечная недостаточность Стенокардия (грудная жаба) Тромбофлебит
Женские болезни
Бели, кольпит Бесплодие Гипоменорея (скудное выделение крови при менструации) Дисменорея (болезненные менструации) Избыточные менструации Климакс Мастит Мастопатия Нерегулярные менструации Фиброма матки Эрозия матки
Заболевания дыхательной системы
Ангина Боль в горле Бронхиальная астма Бронхит Гайморит Кашель Ларингит Насморк Носовое кровотечение Острый бронхит Плеврит Пневмония, или воспаление легких Простуда Тонзиллит Туберкулез легких Фарингит Хронический бронхит Хронический насморк
Заболевания нервной системы
Бессонница, нервное возбуждение Головная боль Конвульсии Менингит Мигрень Неврастения Неврит, невралгия Неврозы Психические заболевания Радикулит Эпилепсия
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Артрит Боли в суставах, конечностях Вывих Грыжа Миозит Остеомиелит Остеохондроз Переломы костей Подагра Ревматизм Туберкулез костей Ушибы Шпоры
Заболевания пищеварительной системы
Анорексия (отсутствие аппетита) Гастрит Гастриты с повышенной кислотностью Гастриты с пониженной кислотностью Запах изо рта Изжога Икота Острый гастрит Тошнота, рвота Хронический гастрит Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки
Заболевания ушей
Глухота Отит Шум в ушах
Заболевания эндокринной системы
Диабет сахарный Заболевания щитовидной железы (зоб) Истощение Ожирение
Кожные заболевания
Аллергия Бородавки Герпес Гнойные заболевания кожи Грибковые поражения Дерматиты Крапивница Лишаи Мозоли Облысение (алопеция) Обморожения Ожоги Псориаз Раны, порезы Рожа Себорея Угри Фурункулы Чесотка Экзема
Мужские болезни
Аденома предстательной железы (простаты) Импотенция Простатит
Общие болезни
Авитаминоз Алкоголизм Высокая температура Грипп Повышение иммунитета
АБВГДЕЖЗИКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЭЯ

Лечение бессонницы и нервного возбуждения.

Бессонница, нервное возбуждение.

За 30 мин до сна примите теплый душ, разотрите тело махровым полотенцем, оденьтесь, но не обувайтесь. Насыпьте на дно сухого тазика крупную поваренную или морскую соль, постойте на ней, переминаясь с ноги на ногу, 5—6 мин. Продолжая шагать на месте, влейте в таз тонкой струйкой теплую воду, чтобы жидкость полностью покрыла ступни. Пошагайте еще 3—4 мин, ополосните ноги прохладной пресной водой, разотрите махровым полотенцем и наденьте хлопчатобумажные носки. Процедуру проводите каждый вечер. Курс лечения — 10—15 дней..

***

Растирайте верхнюю часть головы солевым раствором в течение 15 мин перед сном на протяжении 3—4 дней. Данную процедуру нельзя применять при гипертонии..

***

Смешайте по 1 ч. л. цветков ромашки аптечной и календулы, залейте 200 мл кипятка и настаивайте на водяной бане в течение 15—20 мин, процедите, добавьте несколько капель сока каланхоэ. Пейте по 50 мл 3 раза в день перед едой в течение 10 дней. Затем сделайте перерыв на 5 дней и пейте еще 10 дней. Это 1 курс. Проведите не менее 2—3 курсов через 5—10 дней перерыва..

***

В 3 л воды заварите 100 г каланхоэ и перед сном несколько раз облейте голову и тело..

***

Принимайте по 1—2 мл сока чистотела, запивая водой с медом..

***

1 ст. л. измельченных сушеных листьев чистотела залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 15 мин, процедите. Принимайте по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения — 3 недели..

***

1 ч. л. сушеных листьев эхинацеи пурпурной залейте 200 мл кипятка, нагревайте на водяной бане в течение 15—20 мин. Охладите, процедите, добавьте несколько капель сока алоэ. Пейте по 50 мл 3 раза в день перед едой. Курс лечения проводите в 2 этапа: принимайте средство в течение 10 дней, затем сделайте перерыв на 5 дней и снова принимайте средство в течение 10 дней. Проведите 2_з таких курса с перерывом между ними в 5—10 дней..

***

100 г алоэ отварите в 3 л воды. Используйте для обливаний головы и тела перед сном..

***

Смешайте в равных по объему частях мелко нарубленный корень имбиря, измельченные сушеные листья мелиссы лекарственной, листья мяты перечной, траву полыни горькой, траву тысячелистника обыкновенного, корень аира болотного. 5 ст. л. сбора залейте 1 л горячей воды, доведите до кипения, томите 25—30 мин. Настаивайте до охлаждения, процедите. Отвар влейте в ванну с горячей водой. Принимайте ванну 15 мин..

***

1 ст. л. плодов укропа заварить крутым кипятком (200 мл) и отвар настоять 15 мин, а потом процедить его через марлю. Перетереть 1/2 луковицы на терке и выжать из нее сок, затем добавить его в отвар укропа. Раствор пить за 20—30 мин до сна.
Аналогичный эффект имеет и один лук, без каких-либо добавок. Нарезать и съесть порцию за 1 раз, можно с хлебом..

***

Если вы страдаете бессонницей, я предлагаю вам такой рецепт. 2 ст. л. измельченного корня валерианы залить кипятком (200 мл), настоять 2 ч, процедить, добавить 1 ст. л. луковой кашицы. Пить смесь по 2 ст. л. за 2 ч до сна. Употреблять этот раствор в течение 2 недель..

***

Для крепкого сна употребляют салаты из огородных растений, щавель, дыню, редьку, лебеду (в салатах, супах), цикорий (траву употребляют в салатах, а высушенный, обжаренный и смолотый корень вместо кофе), едят свежие и сушеные ягоды брусники, костяники..

***

Готовят настой из листьев земляники лесной: 20 г сушеных листьев заваривают 1 стаканом кипятка, кипятят 5— 10 мин, настаивают 2 часа. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день. Плоды же употребляют в любом виде..

***

15 г измельченной травы кипрея (иван-чай) заливают 1 стаканом воды. Кипятят 15 мин, дают настояться 1 час. Принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день перед едой..

***

Берут 30 г травы пустырника, 30 г травы сушеницы болотной, 40 г травы вереска обыкновенного, 10 г корневища с корнем валерианы лекарственной. 4 ст, ложки емеси заваривают 1 л кипятка, настаивают в теплом месте, процеживают. Принимают настой глотками на протяжении дня через каждый час..

***

Употребляют репу в любом виде, а сок из репы принимают с медом..

***

Пион (марьин корень) тоже лечит бессонницу. Настой (продается в аптеке) принимают по 30-40 капель 3 раза в день перед едой..

***

50 г сушеного соцветия пижмы обыкновенной заливают 1 л кипятка, дают настояться 30 мин. Принимают по 1 ст. ложке 1-2 раза в день..

***

При нервном возбуждении и бессоннице помогут такие травы: 30 г листьев мяты, 40 г листьев трилистника водяного, 30 г корневища с корнем валерианы лекарственной. 2 ст. ложки смеси заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают 20 мин, процеживают. Принимают по 1/2 стакана перед сном..

***

2 ч. ложки травы душицы обыкновенной заваривают 1 стаканом кипятка, дают настояться 20 мин. Принимают по стакана 3-4 раза в день за 20-30 мин перед едой теплым..

***

Комок глины разминают, перемешивают с простоквашей, заворачивают в кусок ткани и прикладывают ко лбу..

***

1 ст. ложку овса замачивают на ночь в двух стаканах воды. Варят утром долго, чтобы овес разварился. Принимают как чай..

***

Эффективен при лечении бессонницы такой сбор: 20 г травы зверобоя, 20 г листьев мяты, 20 г листьев мелиссы лекарственной, 20 г шишек хмеля обыкновенного, 20 г корневища с корнем валерианы лекарственной. 2 ст. ложки смеси заваривают 1 стаканом кипятка, дают настояться 15 мин в теплом месте. Процеживают. Принимают глотками на протяжении дня..

***

Хорошо употреблять мед пчелиный (до 100 г в сутки). 1 ст. ложку меда разводят в 1 стакане теплой воды или молока и выпивают перед сном..

***

Хорошо помогает и отвар из шишек хмеля. Берут 2 ч. ложки шишек хмеля и заливают их 1 стаканом кипятка. Укутывают на 4 часа, затем процеживают. На ночь выпивают весь приготовленный настой. Из шишек хмеля можно приготовить и спиртовую настойку. Для этого 1 часть измельченных шишек хмеля настаивают на 4 частях водки в течение 2 недель в темном месте, процеживают, отжимают сырье. Принимают по 5 капель полученной настойки, разведя 1 ст. ложкой воды, 2 раза в день перед едой. Второй прием — перед ужином. Также делают подушку из свежих шишек хмеля. Припасают хмель еще с лета, но хорошо его запаковывают, чтобы не выветрился запах. При бессоннице спят на этой подушке..

***

Если бессонница вызвана приливом крови к голове, то очень полезно прикладывать горчичники или натертый на терке хрен к икрам. Одновременно пьют рассол из огурцов с медом, который хорошо успокаивает: 1 ст. ложку меда на 1 стакан огуречного рассола..

***

Сидячая ванна в прохладной воде (3-4 мин) перед сном является залогом хорошего отдыха..

***

Лук, употребляемый перед сном, создает хорошие предпосылки для здорового и спокойного ночного отдыха..

***

Способствуют сну однообразный тихий шум, монотонный дождь, ветер, ритмично постукивающий веткой в окно, тихая убаюкивающая музыка.
Желательно спать на правом боку. Спать на животе не очень полезно. Необходимо ложиться головой на север..

***

1
 Реклама

Nar-lechebnik.ru дает почерпнутые из многочисленных источников советы, рекомендации и рецепты, которые представлены - для удобства пользования - по основным заболеваниям. Технологию приготовления лечебных средств из дикорастущих, садовых и огородных растений, продуктов питания, соков, лекарственных чаев другого имеющегося под рукой сырья. Nar-lechebnik.ru не претендует на исчерпывающую информацию и полноту того ценного опыта, что был накоплен народной медициной в течение многих столетий. Его цель - помочь больным поправить здоровье, а тем, кто не нуждается в лечении, поддерживать хорошее физическое состояние, работоспособность, душевное равновесие, хорошее здоровье и настроение.

Публикации на сайте не должны приниматься, как рекомендации по самостоятельному лечению и диагностированию каких-либо заболеваний.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.